Cómo combatir los estrogenos – Efectos de los esteroides

Muchos atletas me preguntan lo típico, que tomar para los estrógenos… pero deberían de preguntarme ¿Cómo controlar los estrógenos durante un ciclo de esteroides?

¿Qué sabes sobre los estrógenos? Si tienes niveles demasiado altos de estrógeno esperate a tener grasa también, ya que las dos cosas van muy relacionadas.

En cambio si no tienes niveles suficientes de estrógenos en tu cuerpo, tus huesos se volverán quebradizos. De todos modos, cuando tomamos esteroides lo más normal y lógico es que tomemos inhibidores de la aromatasa para prevenir la creación de estrógeno.

Pero, aquí hay un problema. Como puedes ver, tanto si tienes los niveles altos como si los tienes bajos, siempre vas a tener efectos secundarios no deseados, y uno de ellos es baja libido, al menos hasta que tus niveles se vuelvan a la normalidad.

Con esto quiero decirte, que cuando tomas los inhibidores de la aromatasa, como por ejemplo el Arimidex, tienes que tomarlo en la dosis adecuada. Pues no quieres que tus niveles de estrógenos suban pero tampoco quieres que bajen cuando tomas sustancias anabolizantes.

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¿Qué es estrógeno?

El estrógeno se considera una de las principales hormonas sexuales del cuerpo. Esto es aún más importante en la mayoría de las mujeres que en los hombres. El estrógeno se produce principalmente a partir de testosterona, es una hormona sexual. Esto es cuando se trata de hombres.

Es decir, la testosterona aromatiza a estrógenos. De ahí la frase épica de ”los esteroides aromatizan”.

Si bien solo una pequeña cantidad de hormona es esencial para la salud en general, generalmente surge un problema después de que la proporción de estrógeno a la testosterona óptima se descontrola. En realidad, hay un problema sobre el exceso de estrógeno.

Los hombres tendemos a sufrir más por unos niveles altos de aromatización.

¿Eres culturista y tienes niveles altos de estrogenos?

Cuando hablamos de niveles altos de estrógenos nos referimos a lo que se conoce como dominancia de los estrógenos. El dominio del estrógeno también se considera básicamente como una tormenta perfecta que surge de un nivel excesivo de estrógeno.

Esto también se combina con una disminución en los niveles de progesterona. Esto generalmente ocurrirá discretamente y sin que te des cuenta de lo que está pasando.

Porque la testosterona aromatiza a estrógenos

Hay muchos factores que pueden causar dominancia de estrógenos que incluyen los siguientes:

Estrés. El estrés es un gran problema. El cortisol generalmente se produce indirectamente a través de la progesterona. El cortisol es lo que ‘‘se come tus músculos y los transforma en grasa” , el así llamado estado catabólico.

Exceso de grasa corporal.  Esto promueve la producción de niveles de estrógeno debido a que el proceso de aromatización se produce principalmente en las células de grasa. Y, el estrógeno producirá más grasa.

Exposición a los Phyto-estrógenos y Xeno-Estrógenos excesivos.  Estos se clasifican principalmente como estrógenos a base de plantas y artificiales. Estos también imitan la forma en la que el estrógeno funciona en el cuerpo y que luego interrumpe las funciones.

A tener en cuenta antes de hacer un ciclo de esteroides, si sufres de alguno de esos 3 factores no es nada recomendable que tomes sustancias anabolizantes. Pues de hacerlo, tus niveles de estrógeno subirán como la espuma, y es algo que no queremos durante un ciclo de esteroides.

Exceso de estrógenos incrementa los niveles de grasa

En la mayoría de los hombres, aproximadamente el 80%  de los estrógenos es producido por la testosterona. Esto también es a través del proceso llamado aromatización. Esto es de alguna manera bueno, siempre y cuando esté respaldado por la producción natural de DHT.

A mayor cantidad de grasa más niveles de estrógenos producirá tu cuerpo y más aún si le estamos metiendo esteroides. Por este mismo motivo no es nada recomendable empezar un ciclo de esteroides si no estás en un mínimo de 14% de nivel de grasa.

De hacerlo, vas a acabar muy mal. No va a tener las ganancias esperadas y vas a sufrir de más efectos secundarios, 100%.

Efectos secundarios estrógenos

Si no te proteges con un inhibidor de la aromatasa es muy posible que tus niveles de estrógeno suban como la espuma. Y cuando esto pase, vas a tener alguno, sino todos estos efectos secundarios:

  • retención de agua
  • estreñimiento (constipación)
  • aumento o pérdida de pes
  • depresión
  • pérdida de cabello
  • crecimiento del vello
  • cambios en el deseo sexual

Uno de los efectos secundarios que más tememos los hombres y que más tenemos que tener en cuenta es la Ginecomastia, y aquí me voy a parar un poco para explicar un poco que es la ginecomastia.

Ginecomastia – Estrogenos . La relación

La ginecomastia en realidad se define como el desarrollo de los tejidos mamarios en la mayoría de los hombres. Esto es en particular con el tejido glandular o los bordes externos y la areola. El cofre suele ser delgado y las areolas y los pezones sobresalen y se rellenan.

Esta condición ocurre después de que los niveles de testosterona caen tan bajo en relevancia a los niveles de estrógeno. Esto también es traído simplemente por la testosterona suprimida por los altos niveles de estrógeno.

Así que cuidado, utiliza un inhibidor de la aromatasa….siempre!

¿Qué esteroides provocan mayor aromatización, niveles más altos de estrógenos?

Ten en cuenta que no todos los esteroides aromatizan en igual medida, es decir, no todos te van a afectar los niveles de estrógenos por igual. Hay algunos esteroides que te lo afectarán más y otros que menos.

Entonces los esteroides que más aromatizan son el Dianabol, Testosterona (en todos sus formatos), estos son los principales, Dianabol siendo el esteroide que más aromatiza.

Luego, si hablamos de esteroides que no aromatizan tanto, podemos hablar de Primobolan, Trembolona, Decadurabolin etc.

Una cosa es clara, en cualquier tipo de ciclo de esteroides es importante que tomes un inhibidor de la aromatasa, como ya te he dicho antes, por ejemplo Arimidex.

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Cómo combatir los estrogenos – Efectos de los esteroides was last modified: octubre 10th, 2018 by WikiRoid

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WikiRoid

Entrenador personal. Me apasiona el Fitness y la lectura. Soy la Wikipedia del Fitness :)

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