Los ciclos de SARM parecen ser una opción atractiva con beneficios legítimos sobre los ciclos de esteroides anabólicos con la forma en que se han desarrollado los SARM para apuntar solo a receptores de andrógenos específicos, por lo que obtenemos efectos que son mucho más selectivos sin los efectos negativos asociados de tener receptores no específicos involucrados que pueden causar problemas como el agrandamiento de la próstata.

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Pero la investigación en SARM aún no ha llegado allí, y muchos han ido y venido en el proceso de investigación y desarrollo en las empresas farmacéuticas. Esto convierte a los SARM en un área gris, pero no ha disminuido su popularidad, que está creciendo año tras año.

¿Qué son los SARM?

Los SARM se han vuelto cada vez más populares como una alternativa potencialmente más segura y menos riesgosa a los esteroides anabólicos entre los atletas de alto rendimiento y los culturistas.

Hay dos tipos de SARM: esteroides y no esteroides . Los SARM esteroides existen desde hace más de 70 años, los SARM no esteroides son relativamente nuevos. Los SARM no esteroides pueden unirse a los receptores de andrógenos en el músculo y el hueso, donde pueden tener efectos anabólicos.

A continuación se muestran algunos de los SARM más comunes con los que se encontrará y sus vidas medias:

Recuerde: con los SARM estamos tratando con compuestos experimentales y de investigación cuyos beneficios y efectos adversos aún están siendo determinados tanto en el laboratorio como extraoficialmente por quienes los usan para mejorar el rendimiento.

Tipos de SARM y sus beneficios

Todos los SARM son moduladores selectivos del receptor de andrógenos. Otros compuestos que no entran en esta categoría, pero que a veces se agrupan con los SARM (como Cardarine ) también se tratan en esta guía porque a menudo se consideran para su uso en la mejora del rendimiento de la misma manera que los SARM son simplemente para uno. razón principal: los SARM y compuestos similares proporcionan una alternativa real a los esteroides anabólicos.

Los principales SARM de los que los culturistas y atletas hablan constantemente son:

• Testolona RAD-140
• Cardarine GW-501516
• Ligandrol LGD-4033
• Ostarine MK-2866
• Andarine S4
• GTX S-23
• Inhibidor de miostatina YK-11
• Nutrobal MK-677
• Stenabolic SR-9009

Ahora analicémoslos con más detalle para que pueda tomar las decisiones mejor informadas sobre la dirección en la que desea ir.

Testolona (RAD-140)

Actualmente, se considera que Testolone es el SARM más poderoso de todos los disponibles, incluso en dosis bajas. Sus beneficios se encuentran en las principales áreas de importancia para los culturistas: fuerza y ​​ganancias musculares.

Testolone aún está en desarrollo por la compañía Radius Health como tratamiento para el cáncer de mama, atrofia muscular y como una alternativa más segura a la terapia de reemplazo de testosterona.

Los estudios han demostrado que RAD-140 aumenta la masa muscular magra excepcionalmente bien al dirigirse a los receptores de andrógenos del tejido esquelético. Se cree que RAD-140 es el SARM más androgénico, pero a pesar de esto, su actividad androgénica es solo alrededor del 10% de la de la testosterona.

Cardarine (GW-501516)

Cardarine pertenece a una clase de medicamentos diseñados para tratar afecciones cardiovasculares, obesidad, diabetes tipo 2, entre otros síndromes. Ha demostrado ser capaz de reducir de forma impresionante los niveles de colesterol. También es valorado por los deportistas de alto rendimiento por algunas razones concretas, como veremos.

Cardarine no es técnicamente un SARM, sino que es un agonista del receptor activado por proliferador de peroxisoma (PPAR). Los PPAR se diferencian de los SARM en varios aspectos: no se unen al receptor de andrógenos ni son anabólicos.

No hay ningún efecto sobre la testosterona de PPAR como Cardarine. Su principal uso médico es para el tratamiento de síndromes metabólicos dirigidos principalmente al azúcar en sangre y los triglicéridos.

Entonces, sin las propiedades anabólicas beneficiosas en comparación con un SARM, ¿qué atractivo tiene Cardarine para los culturistas y atletas? Este es un compuesto para personas que buscan algo un poco diferente a una alternativa a los esteroides para el desarrollo muscular. El rendimiento físico excepcionalmente mejorado es donde brilla Cardarine.

Ligandrol (LGD-4033)

Ligandrol sigue siendo uno de los SARM más populares para las personas que buscan aumentar su volumen con ganancias musculares de calidad.

Ligandrol tiene un historial de ensayos clínicos en humanos que demostraron que tuvo éxito en aumentar la masa muscular y hacerlo sin ganar grasa. Esto lo convierte en uno de los pocos SARM que tiene una historia clínica humana muy clara de hacer lo que esperamos que haga y hacer que esos efectos funcionen positivamente en el cuerpo humano.

La principal investigación médica que rodea al Ligandrol se centra en su uso potencial para el desgaste muscular, la osteoporosis y el cáncer relacionados con el envejecimiento, por lo que podemos esperar que este SARM tenga excelentes efectos anabólicos y de construcción muscular.

Ostarine (MK-2866)

Es posible que vea que Ostarine recibe varios nombres: Enobosarm, Ostabolic o simplemente MK2866, que es simplemente el nombre del químico de investigación. Como la mayoría de los SARM, Ostarine se encuentra actualmente en desarrollo por su potencial en el tratamiento de afecciones como la osteoporosis y la atrofia muscular, entre otras afecciones.

Los objetivos de Ostarine que son de interés para los atletas y aquellos interesados ​​en la mejora del físico son las ganancias de fuerza y ​​músculo, así como la promoción de un estado anti-catabólico en el cuerpo, donde no se pierde músculo. Ostarine tiene potencialmente una de las mejores propiedades anabólicas, si no las más grandes, de todos los SARM disponibles actualmente.

Como todos los SARM, Ostarine se une a los receptores de andrógenos y solo a los sitios receptores selectivos en el tejido muscular y óseo. Es un SARM que es útil tanto para perder grasa como para ganar masa y, aunque es poco probable que las ganancias superen las que puede obtener con los esteroides anabólicos más potentes, Ostarine proporciona una alternativa que reduce la cantidad y gravedad de los efectos secundarios en comparación con los esteroides .

Andarine (S4)

Andarine es un SARM que ha tenido una amplia aceptación por parte de los atletas en una variedad de disciplinas.

Podría decir que este es un SARM que es amado y odiado por varias razones, incluido el hecho de que no es tan poderoso en sus efectos anabólicos y androgénicos en comparación con muchos otros SARM, pero el hecho de que ya no está bajo investigación y muchos los ensayos no se publicaron, lo que hace que este SARM sea más misterioso que otros.

S4 es solo un agonista parcial del receptor de andrógenos en lugar de un agonista completo como lo son muchos otros SARM. Su trabajo de investigación se ha centrado en la próstata, y los primeros resultados en animales muestran una reducción del peso de la próstata sin pérdida de masa muscular. Los estudios de laboratorio también se centran en su uso potencial para tratamientos de osteoporosis y desgaste muscular.

YK-11

YK-11 es uno de los SARM más fuertes que tenemos disponibles ahora, y algunas personas lo describen como lo más parecido a un esteroide sin que sea un esteroide anabólico. Esto se debe a que, como la mayoría de los otros SARM que miramos, YK-11 es de hecho un SARM esteroideo y se ha formado como una modificación de DHT, y esto hace que YK-11 esté mucho más cerca de los esteroides con los que estamos familiarizados que muchos otros comunes. SARM.

Al igual que con todos los SARM regulares, las agencias de dopaje y los organismos deportivos de todo el mundo también prohíben el YK-11 como una droga para mejorar el rendimiento. Esto nos dice que el YK-11 de hecho tiene efectos muy beneficiosos que pueden dar ventajas a los atletas. YK-11 se une solo a los receptores de andrógenos en los músculos y los huesos y puede ser potencialmente bueno para la salud de la próstata.

Nutrobal (Ibutamoren / MK-677)

Nutrobal no es un SARM, sino que es un agonista no peptídico del receptor de grelina. Al igual que un SARM, sigue siendo un agonista selectivo, por lo que solo se dirige a áreas específicas del cuerpo.

Es capaz de replicar la estimulación de la hormona del crecimiento, lo que resulta en un aumento de la hormona del crecimiento humana y del factor de crecimiento similar a la insulina 1 (IGF-1), lo que hace que este compuesto sea muy útil para las personas que buscan ganar masa.

Nutrobal estimula la producción de hormona de crecimiento humano e IGF-1, por lo que esencialmente este es un SARM hecho para el crecimiento y que se adapta muy bien a los culturistas. Se ha demostrado con éxito que da como resultado ganancias de masa magra sin elevar el nivel de masa grasa, lo que significa que todas las ganancias son músculos de calidad. Los estudios en humanos no solo han encontrado que el MK-677 puede aumentar la masa muscular, sino que también mejora la densidad mineral ósea.

Stenabolic (SR-9009)

Este fármaco de investigación que ha mostrado efectos positivos en ratones en ensayos de laboratorio, incluido un aumento de la resistencia y una disminución del colesterol, la ansiedad, la inflamación y el peso. Estas propiedades, si se pueden traducir a los humanos, son atractivas para los atletas y, en particular, para aquellos que se centran en la actividad de resistencia.

El objetivo principal del desarrollo de este fármaco era estudiar el ritmo circadiano, que es cómo funciona nuestro cuerpo a lo largo de un ciclo de 24 horas de día y de noche.

Para los atletas, los beneficios de Stenabolic se traducen en una mayor resistencia, fuerza y ​​un uso más eficaz de la glucosa y las grasas, lo que en última instancia aumenta el rendimiento para que pueda entrenar durante más tiempo y, si lo desea, quemar grasa si su dieta apoya ese objetivo.

¿Cómo funcionan los SARM?

Los SARM pueden apuntar a los receptores de andrógenos en diferentes partes del cuerpo de forma selectiva. Esto hace que los SARM sean muy valiosos desde el punto de vista médico, donde el tratamiento puede potencialmente personalizarse o personalizarse para tratar afecciones muy específicas. Este funcionamiento selectivo de los SARM también puede ayudar a eliminar los efectos secundarios en otras partes del cuerpo que no son el objetivo del SARM.

Debido a que los SARM están diseñados para tener efectos similares a los medicamentos androgénicos sin los mismos efectos secundarios, son poderosos en la forma en que pueden ser mucho más específicos en los tejidos objetivo en comparación con, por ejemplo, la terapia de reemplazo hormonal basada en testosterona.

Este es el objetivo final de los SARM: pero en este momento todavía están en desarrollo y aún no son 100% selectivos con un impacto cero en el tejido no objetivo, lo que significa que aún no podemos obtener efectos anabólicos totales en los músculos y huesos sin algunos androgénicos. efecto secundario y esto se centra principalmente en los efectos secundarios relacionados con la próstata en los hombres.

A pesar de esto, la naturaleza verdaderamente poderosa de algunos SARM les da una proporción anabólica a androgénica muy impresionante que puede dejar testosterona en el polvo: por ejemplo, RAD-140 puede tener una proporción de hasta 90: 1, lo que lo hace extremadamente anabólico. En comparación, la proporción anabólica a androgénica de la testosterona es estándar de 1: 1.

Los culturistas que usan SARM en dosis más altas que las médicas ciertamente pueden esperar efectos secundarios de virilización y son estos efectos adversos los que a menudo son desconocidos para las personas que son nuevas en los SARM que asumen que no vienen con ninguno de los efectos secundarios de los esteroides anabólicos.

¿Son los SARM seguros y legales?

Los SARM no están aprobados para uso humano en los EE. UU. Y otros países. A pesar de que comenzaron a desarrollarse en la década de 1990 para abordar problemas médicos como la recuperación muscular posterior al cáncer, todavía no se han realizado ensayos clínicos completos de SARM en humanos y las compañías farmacéuticas detuvieron su desarrollo.

Los vendedores de SARM por lo general intentarán escabullirse al etiquetar los suplementos como ” solo con fines de investigación “, mientras que otros podrían ni siquiera enumerar los ingredientes en absoluto. La etiqueta de investigación única no pasa el escrutinio legal en la mayoría de los países y aún así responsabilizará al vendedor por infringir la ley si son sorprendidos vendiendo productos que contienen SARM y esto puede conllevar sanciones muy severas.

Los atletas que se someten a pruebas de drogas y dan positivo en cualquier SARM son sancionados y descalificados, lo que indica que estos compuestos se tratan de la misma manera en el mundo deportivo que los esteroides anabólicos.

Aunque los SARM se encuentran legalmente en un área gris, solo se necesitan unos segundos para localizar docenas de sitios web que afirman vender SARM, y muchos afirman ofrecer la “mayor pureza”, pero es casi imposible probar la calidad o incluso la legitimidad de estos productos no regulados y no aprobados.

Entonces, ¿son los SARM más seguros que los esteroides?

Después de todo, esta es una de las principales razones por las que los atletas eligen usar SARM en lugar de (pero a veces junto con) esteroides anabólicos. En general, los SARM se consideran más seguros que los esteroides. El uso intensivo de esteroides a largo plazo puede provocar problemas de salud muy graves, pero ese también puede ser el caso del uso excesivo de cualquier sustancia.

La clave para mantener un mayor nivel de seguridad con el uso de SARM es no volverse loco con la dosis y seguir un ciclo con un período de recuperación adecuada sin el uso de ningún compuesto.

Si bien los esteroides son extremadamente populares, especialmente entre los culturistas incondicionales, no son para todos y algunas personas buscan una forma más suave y potencialmente menos peligrosa de usar sustancias que mejoran el rendimiento para obtener una ventaja.

Si bien los SARM tienen la reputación de ser más seguros que los esteroides, esto no es necesariamente cierto, por lo que es fundamental saber exactamente qué está viendo con los SARM individuales, en lugar de considerarlos todos iguales.

Así como cada esteroide anabólico es diferente, también es el caso de diferentes SARM, pero en su esencia, todos se unen a los receptores de andrógenos de manera selectiva, por lo que solo áreas específicas del cuerpo se benefician del efecto de los SARM.

Las dos categorías principales de SARM son SARM esteroides y no esteroides. Cuando se trata de los SARM no esteroides que se eligen principalmente para mejorar el rendimiento, algunos son excelentes para el crecimiento muscular, mientras que otros son más útiles para ayudar a la reparación y recuperación muscular.

La mayoría de los SARM le brindarán muchos de los mismos beneficios que los esteroides:

• Aumento de músculo
• Grasa disminuida
• Fortalecimiento y densidad ósea mejorada
• Resistencia y resistencia mejoradas
• Preserva la masa muscular mientras se reduce la grasa

Los otros beneficios se relacionan con el área de los efectos secundarios, o en el caso de los SARM, la falta de los principales efectos secundarios negativos que experimentamos con los esteroides que literalmente pueden destruir sus ganancias: retención de agua y ginecomastia como resultado de la aromatización que hace que los niveles de estrógeno aumenten. subir.

La falta de estas consecuencias es un beneficio claro de los SARM, aunque no están totalmente libres de efectos secundarios, independientemente de lo que haya escuchado en la vid.

Una de las principales razones por las que más atletas se interesan por los SARM es porque carecen de los efectos secundarios que conlleva el uso de esteroides anabólicos. Sin embargo, esto puede ser engañoso para las personas que tienen poco conocimiento sobre los SARM, porque también pueden tener su propio conjunto de riesgos para la salud y efectos adversos.

A pesar de que no son esteroides anabólicos, los SARM siguen siendo una sustancia controlada por la Agencia Mundial Antidopaje (WADA) debido a sus claros efectos de mejora del rendimiento que brindan a los atletas una ventaja antinatural.

Los estudios en ratones han encontrado que algunos SARM pueden aumentar tanto la masa ósea como la muscular y las pruebas iniciales en humanos han encontrado que la masa se puede aumentar cuando se usan SARM sin ganar grasa. Otros ensayos han mostrado resultados más preocupantes, y el desarrollo de cáncer ha llevado a detener la investigación en algunos casos.

Lo que esto muestra es que los verdaderos efectos de los SARM, tanto a corto como a largo plazo, aún están lejos de ser completamente entendidos, pero eso no impide que miles de personas los tomen y estén satisfechos con los resultados.

A diferencia de los esteroides anabólicos que se inyectan directamente o se toman por vía oral, la mayoría de los SARM se incluyen como ingredientes en suplementos, generalmente junto con otros ingredientes. Esto puede hacer que sean difíciles de detectar incluso para compradores desprevenidos que pueden no darse cuenta de que están comprando y consumiendo SARM en absoluto.

En el mundo médico, los SARM se están estudiando de cerca para determinar qué tan efectivos podrían ser en el tratamiento de una variedad de afecciones, como afecciones relacionadas con el envejecimiento, osteoporosis y síndromes de desgaste relacionados con el cáncer.

Un gran área de interés es el uso potencial de los SARM para ayudar a fortalecer la masa del músculo esquelético en hombres y mujeres que envejecen, para reducir la incidencia de fracturas, el dolor y la pérdida general de la calidad de vida que la mayoría de las personas pueden esperar experimentar en la vejez.

Podemos ver claramente en este uso médico de los SARM cómo serían atractivos para los atletas y culturistas jóvenes y en forma que no tienen tal degeneración o degeneración esquelética o muscular relacionada con la edad, pero en cambio quieren aprovechar la fuerza y ​​el músculo existentes para mejorar el rendimiento.

SARM: líquido vs cápsula, ¿Cuál es mejor?

Si está considerando seriamente probar uno o más SARM, una vez que comience a investigar dónde obtener sus SARM, es probable que encuentre el compuesto elegido en dos formas: líquido y cápsulas.

Químicamente, ambos son exactamente iguales, siendo la forma líquida obviamente la forma cruda original del SARM, y la cápsula es un producto manufacturado en una forma que es familiar para cualquiera; después de todo, todos sabemos cómo tomar una cápsula sin pensándolo dos veces, pero ¿Qué se hace con un SARM en forma líquida?

Hay dos cosas a considerar aquí: una es cómo y dónde planea comprar el SARM y las legalidades involucradas, y la otra es simplemente su preferencia sobre cómo usarlo.

En los EE. UU., La compra de SARM en forma líquida es técnicamente legal para fines de investigación, y esta es la laguna que muchas personas emplean para tener en sus manos algunos SARM. Debido a que los SARM líquidos no se han procesado en absoluto después de ser desarrollados en el laboratorio, claramente no están diseñados para uso humano en una forma más comercializada como vemos con las cápsulas.

Es por eso que las formas de cápsulas de SARM son ilegales: obviamente, se han procesado y fabricado en un producto para que las personas lo usen, pero que contienen una sustancia (el SARM) que no está legalmente aprobada para uso humano.

Cuando se trata de cuál es mejor entre los SARM líquidos o en cápsulas, no hay diferencia. Siempre que a las cápsulas no se les haya agregado ningún otro compuesto, estas dos formas son idénticas en términos de sus efectos en el cuerpo. Pero esto lleva a otro punto que debe considerarse seriamente: debido a que no es legal fabricar SARM para uso humano en forma de cápsula, esto no se hace en laboratorios aprobados.

De hecho, es poco probable que sepa exactamente dónde y cómo se han fabricado sus cápsulas de SARM, y esto lo expone al riesgo no solo de un producto potencialmente de baja calidad, sino de uno que podría ser peligroso si el fabricante ha contaminado intencional o involuntariamente las cápsulas de alguna manera o no las produjeron con una alta calidad.

Si desea eliminar el riesgo de cápsulas de SARM de baja calidad o potencialmente peligrosas fabricadas bajo tierra, es probable que los SARM líquidos comprados en laboratorios de investigación sean su opción preferida.

Además de los formatos líquidos y en cápsulas de los SARM, que son el producto químico en su forma original sin la adición de ningún otro ingrediente, algunos SARM se incluyen, por supuesto, en algunos suplementos de acondicionamiento físico y esa es otra vía que las personas pueden considerar al contemplar qué SARM tomar. y cómo consumirlos.

SARM vs esteroides anabólicos vs prohormonas

Con tantas opciones ahora disponibles en el mundo de las sustancias que mejoran el rendimiento, que cubren prácticamente todos los aspectos de la condición física y los objetivos físicos, ¿por dónde empezar?

Las tres categorías principales que analizamos son los esteroides anabólicos, los SARM y las prohormonas.

Todo el mundo parece tener una opinión sobre cuál es el mejor, pero ¿es uno de estos tipos de medicamentos realmente mejor que el otro? ¿O depende totalmente de tus objetivos?

Es mejor estar informado sobre los conceptos básicos de cada categoría de medicamentos para mejorar el rendimiento para que podamos comparar las ventajas y desventajas más importantes de cada uno antes de tomar una decisión sobre qué usar. Esto también es prudente cuando ya ha usado un tipo de medicamento y está considerando probar otro, pero aún no está seguro de si le dará mejores o posiblemente peores resultados y efectos secundarios.

Cuando se trata de comparar los esteroides anabólicos con los SARM, existen algunos puntos básicos de diferencia.

En primer lugar, los SARM son muy específicos en la forma en que se dirigen al tejido muscular y óseo y, por lo tanto, tienen efectos prostáticos reducidos en hombres y mujeres, menos efectos secundarios de virilización en comparación con los esteroides anabólicos, que en su mayoría son derivados de la hormona sexual masculina testosterona.

El principal beneficio de los SARM en comparación con los esteroides es que los SARM no se convierten en DHT o estrógeno aunque también se unen al receptor de andrógenos. Esto significa que no obtenemos los efectos secundarios androgénicos graves que se observan con los esteroides anabólicos, como el agrandamiento del tejido mamario en los hombres y la retención de agua.

Los SARM tampoco suprimirán la producción natural de testosterona en ningún lugar cerca del nivel que hacen la mayoría de los esteroides anabólicos, lo que significa que su sistema hormonal está recibiendo menos impacto en cada ciclo.

Muchas personas dirán que los SARM son más seguros de usar que los esteroides, principalmente por las razones anteriores. Esto tiene un elemento de verdad, pero en general debido a que los SARM todavía son medicamentos experimentales y muchos ni siquiera tienen ensayos clínicos en humanos de los que hablar, los efectos a largo plazo aún se desconocen y bien podrían ser esteroides potencialmente peligrosos; después de todo, el uso de cualquier tipo de fármaco en dosis altas para mejorar el rendimiento siempre implicará un riesgo de implicaciones para la salud tanto a corto como a largo plazo.

Las prohormonas son precursoras de los esteroides anabólicos. Algunos atletas suelen utilizar prohormonas de testosterona y nandrolona y son detectables en las pruebas de detección de drogas. Al igual que los SARM y los esteroides, las organizaciones mundiales de dopaje también prohíben las prohormonas. Después de que se administra una prohormona, el cuerpo puede convertirla en un esteroide anabólico.

Los principales tipos de prohormonas o precursores de esteroides anabólicos utilizados incluyen Androstenediona, Androstenediol, Norandrostenediona, Norandrostenediol y Dehidroepiandrosterona (DHEA).

La única prohormona disponible en los EE. UU. Sin receta es la DHEA, pero también está prohibida por muchos organismos deportivos profesionales como sustancia que mejora el rendimiento, a pesar de que la DHEA es una hormona natural en el cuerpo (al igual que la testosterona, que es la base para la mayoría de los esteroides anabólicos).

La DHEA puede aumentar indirectamente los niveles de hormonas esteroides como la testosterona, por lo que cuando se toma en dosis altas puede sin duda tener un efecto de mejora del rendimiento; de ahí por qué también está prohibido.

Las prohormonas tienen los mismos efectos en el cuerpo que los esteroides anabólicos cuando se trata tanto de los beneficios como de los efectos secundarios porque se convierten en esteroides en el cuerpo. Esto hace que estos dos tipos de compuestos sean esencialmente iguales, mientras que los SARM se encuentran en una categoría propia.

Todas son sustancias poderosas por derecho propio, y la decisión de usar cualquiera de estas categorías de compuestos debe pensarse bien no solo teniendo en cuenta los beneficios, sino también los efectos secundarios, y ahí es donde los SARM se están volviendo más un problema. primera opción para muchas personas que desean evitar los efectos secundarios más graves de los esteroides anabólicos.

¿Puedes combinar SARM y cuáles son las mejores combinaciones?

Cualquiera que esté comenzando con SARM sería prudente comenzar con un solo compuesto al principio, al igual que cuando comienza con los esteroides anabólicos.

Asumir más de un SARM no le permite evaluar el efecto preciso que tiene cada uno, y posiblemente lo más importante es el hecho de que no podría identificar qué SARM está causando qué efectos secundarios, si los hay. Entonces, aunque los SARM se pueden apilar, esto no se recomienda para principiantes.

Entonces, digamos que ya ha tenido algo de experiencia con los SARM y está pensando en llevarlo al siguiente nivel; aquí es donde comienza a pensar en apilar y si combinar varios SARM realmente proporcionaría beneficios adicionales y, de ser así, ¿qué SARM son los mejores para usar en una pila?

Al igual que con los esteroides, la formación de una pila de SARM depende principalmente de sus objetivos: ¿está tratando de reducir la grasa o aumentar la masa muscular magra? Identifique sus objetivos antes de elaborar una pila de SARM para que pueda tomar una decisión con estos objetivos en mente.

Veamos las dos pilas principales para las que los usuarios de SARM apuntarían a crear una pila: cortar y aumentar el volumen.

Ciclo SARM para cortar

Debido a que los SARM se investigaron y probaron originalmente con el propósito de tratar enfermedades que involucran el desgaste muscular, como después del tratamiento del cáncer, no hace falta decir que podrían ser potencialmente excelentes para cortar donde va a tener deficiencia de calorías mientras trabaja para quemar la mayor cantidad de grasa posible mientras mantiene un físico magro, y lo ideal es que no pierda nada de su músculo magro existente.

Algunas pilas de corte también pueden tener como objetivo desarrollar algo de músculo, mientras que otras se centran exclusivamente en la quema de grasa.

Una pila de corte de SARM de calidad puede ser tan simple como dos SARM tomados durante un período de 10 semanas: Cardarine (10 mg al día) y Ostarine (20 mg al día). Si bien no necesitará hacer PCT después de esta pila, se recomienda un descanso de un mínimo de cuatro semanas para la recuperación.

Ciclo con SARM para aumentar el volumen

Hay varias opciones de apilamiento de SARM cuando su objetivo es desarrollar masa y aumentar su volumen con el crecimiento muscular magro. Todos ellos deberían dar como resultado ganancias rápidas, pero tenga en cuenta que, a diferencia de la pila de corte básica anterior, estas pilas requieren que realice un seguimiento con PCT.

Un beneficio adicional de aumentar el volumen con SARM es que, por lo general, también verá una gran mejora en la energía, lo que aumentará considerablemente su rendimiento y, en última instancia, contribuirá a ganar ese músculo más rápido con sus entrenamientos potenciados.

Un ejemplo de pila de construcción masiva de SARM de calidad es usar Testolone y Ligandrol a 15 mg cada día durante dos meses, seguido de un descanso de cuatro semanas más PCT.

La fuerza es otra área a la que puedes apuntar con una pila de SARM. YK-11 y Ligandrol proporcionarán grandes beneficios en esta área, aumentando su capacidad de levantamiento de pesas para obtener ganancias más rápidas; así que, esencialmente, esto también se puede considerar una pila de construcción masiva, pero solo si pones los patios duros en el trabajo de tu gimnasio.

Puede ejecutar esta pila como un ciclo corto de 6 semanas y ver buenos resultados con Ligandrol a 20 mg al día y YK-11 a 10 mg al día. Como YK-11 es particularmente potente, esta pila probablemente requerirá una PCT, y debe tomarse al menos un descanso de un mes sin usar los compuestos para ayudar a la recuperación.

Efectos secundarios del ciclo de SARM

A pesar de la creencia popular de que los SARM no son tan dañinos como los esteroides anabólicos, o que no tienen efectos secundarios similares o de otro tipo, estos compuestos tienen más riesgos de lo que la mayoría de la gente piensa.

Para empezar, podemos pensar en los SARM como esencialmente productos químicos de investigación. Muchos han sido desarrollados y luego detenidos por compañías farmacéuticas por una variedad de razones, en el proceso de investigación y desarrollo. Eso significa que la mayoría de los SARM no se han probado en gran medida y siguen siendo un misterio cuando se trata no solo de sus efectos a corto plazo, sino también de los impactos que pueden tener en la salud a largo plazo.

La mayoría de los SARM ni siquiera se han sometido a estudios en animales, por lo que cuando se trata de su uso en humanos, esencialmente estamos buscando sustancias no aprobadas y no probadas que nunca se han sometido a las pruebas y ensayos rigurosos que otros medicamentos han tenido en el pasado, incluidos incluso los esteroides.

Esto significa que los posibles efectos secundarios de los SARM, aunque muchos ahora se están volviendo más evidentes a medida que más personas prueban estos compuestos, aún no se comprenden completamente y podrían pasar muchos años o incluso décadas para obtener una idea de los efectos a largo plazo causados. por SARM de personas que los usan mucho en la actualidad.

Veamos los posibles efectos secundarios de un ciclo de SARM que se conocen:

Mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Este es un factor de riesgo que a menudo enumeran las autoridades reguladoras, a pesar de que todavía hay poca evidencia del mundo real en humanos que realmente lo respalde.

Sabemos que estos son factores de riesgo para los usuarios intensivos de esteroides y que también puede ser el caso del uso intensivo de SARM a largo plazo; una vez más, mantener dosis razonables de los compuestos de SARM elegidos es clave para reducir todos los riesgos de efectos secundarios y minimizar la salud a largo plazo. efectos.

Problemas de la vista

Los puntos ciegos y la visión reducida con poca luz han demostrado ser un problema con algunos SARM, y los ensayos clínicos de Andarine S4 en humanos resultan en cambios visuales que son una de las mayores preocupaciones. Entonces, si bien este no es un efecto secundario con todos los SARM, es uno a tener en cuenta y otra área donde la investigación aún no es lo suficientemente adecuada para que sepamos si otros SARM son un riesgo para la salud ocular.

Colesterol

Se cree que algunos SARM pueden empeorar potencialmente la salud del colesterol al reducir el tipo de colesterol bueno, HDL. Esto puede provocar el riesgo potencial de enfermedad cardiovascular.

Los verdaderos efectos de los SARM sobre el colesterol aún no se comprenden completamente y no hay datos a largo plazo disponibles, especialmente con el uso no autorizado de estos compuestos entre culturistas y atletas, y algunos ensayos incluso han encontrado que un SARM en Ostarine resultó en una disminución del colesterol. niveles en sujetos de prueba. En cualquier caso, es aconsejable mantener una dieta amigable con el colesterol baja en grasas saturadas y alta en ácidos grasos omega-3 saludables tanto mientras usa SARM como cuando está tomando un descanso.

Cáncer

Si bien aún no se sabe si los SARM pueden conducir directamente a la formación de cáncer en humanos, la compañía farmacéutica GlaxoSmithKline suspendió el desarrollo de al menos un SARM (Cardarine) debido a toxicidades graves, incluido el desarrollo de múltiples tipos de cánceres en ratones, que se estableció durante un período prolongado. estudios.

Daño hepático

Se cree que los SARM presentan un alto riesgo para el hígado debido a su toxicidad. Un aviso de la FDA en 2017 enumeró el daño hepático como una de sus principales preocupaciones sobre el uso de SARM en productos de culturismo.

Todavía hay mucho debate entre los entusiastas sobre si los SARM son tóxicos para el hígado, ya que la composición de su estructura química sugiere teóricamente que no lo son, pero la advertencia de la FDA y otra evidencia sugiere que el daño hepático es de hecho un riesgo del uso de SARM, incluso si no tan prominente como el que viene con algunos esteroides anabólicos orales que pueden ser muy tóxicos para el hígado.

Entonces, podemos ver que los SARM ciertamente no están exentos de riesgos de efectos secundarios, y cuando se usan en dosis más altas que son más probables por los atletas de alto rendimiento, incluso es posible experimentar efectos secundarios similares o los mismos que los esteroides anabólicos.

Si bien todavía se desconoce mucho sobre los SARM, es casi seguro que cuanto más SARM tome, mayor será la dosis y mayor será el período de tiempo que siga tomándolos, la inevitabilidad de los efectos secundarios es prácticamente imposible de evitar.

Debido a que los muy pocos estudios en humanos realizados hasta ahora con SARM se han completado utilizando dosis médicas que son mucho más bajas que las que usan los atletas, los efectos secundarios en dosis más altas no se comprenderán completamente durante algún tiempo.

Resultados de los SARM: ¿Qué debo esperar?

Al igual que con los esteroides anabólicos, se pueden esperar resultados diferentes con el uso de diferentes SARM. Sabemos que algunos son más útiles para cortar y quemar grasa, mientras que otros se destacan por ayudarlo a aumentar su volumen y fuerza.

Los usuarios de algunos SARM en dosis que mejoran el rendimiento pueden esperar ver aumentos notables en la masa muscular y la fuerza y ​​estos serán ganancias musculares de calidad porque los SARM y otros compuestos similares descritos en esta guía no causan retención de agua que puede enmascarar gran parte de su ganancias con esteroides; para los usuarios de SARM, este es uno de los mayores beneficios y las ventajas más atractivas sobre los esteroides anabólicos.

Perder grasa es otro resultado que puede esperar con muchos SARM, especialmente los que se han desarrollado para abordar la obesidad, donde pueden promover el metabolismo y la quema de grasa almacenada, sin poner el cuerpo en un estado catabólico en el que se pierde tejido muscular.

Otros SARM aumentarán su resistencia y su capacidad para combatir la fatiga y el dolor muscular, y estos son los SARM que son especialmente valorados por los atletas de resistencia.

El uso de un SARM solo generalmente le dará algunos resultados que puede esperar, después de haber escuchado sobre la experiencia de otras personas que usan el compuesto. Pero es la acumulación de SARM y otros compuestos lo que realmente puede potenciar sus resultados en las áreas de ganancia muscular y rendimiento, y para los usuarios avanzados, esta es a menudo la estrategia a seguir, al igual que los usuarios de esteroides apilarán múltiples compuestos para aprovechar su diferentes propiedades durante un ciclo.

Durante un ciclo de acumulación de SARM bien planificado, espere ver que se desarrolla una excelente definición muscular a medida que sus músculos se endurecen y crecen, mientras que puede quemar grasa de manera más eficiente y ver un aumento notable en su fuerza, resistencia y capacidad general para desempeñarse más duro, durante más tiempo y con menos tiempo de inactividad entre entrenamientos gracias a una mejor recuperación muscular y un menor riesgo de lesiones.

Terapia post ciclo de SARM

Sabemos que todos los ciclos de esteroides anabólicos deben ser seguidos con algún tipo de terapia post ciclo (PCT) debido a la supresión generalmente severa de la función normal de la testosterona que causan los esteroides. Cuando se trata de SARM, a menudo leemos sobre cómo no causan ningún efecto secundario, incluido que no provocan la supresión de la testosterona, pero esto no es del todo cierto.

Si bien es poco probable que las dosis bajas de la mayoría de los SARM afecten la testosterona, en las dosis más altas que los atletas y culturistas quieren usar para obtener resultados de mejora del rendimiento, la supresión es una posibilidad real y, de hecho, es muy probable con algunos SARM en particular, especialmente RAD-140 , Ligandrol y YK11.

Tomar dosis más altas de Ostarine también lo pondrá en una posición en la que la PCT será beneficiosa e incluso necesaria, ya que dosis más altas de este SARM, digamos unos 25 mg al día, pueden provocar una supresión real de la testosterona. No lo suprimirán tanto como lo hacen los esteroides, lo que puede detener la producción de testosterona por completo, pero la supresión suele ser suficiente para que necesite PCT después del ciclo de SARM.

Las mujeres que usan SARM estarán encantadas de saber que no es necesario que hagas PCT cuando usas SARM, solo asegúrate de tomar un descanso de al menos cuatro semanas entre los ciclos de SARM.

Preguntas y respuestas comunes relacionadas con los SARM

¿Es el SARM un esteroide?

Hay dos tipos de SARM, los primeros SARM desarrollados eran esteroides, pero los desarrollados solo en las últimas dos o tres décadas se conocen como SARM no esteroides.

Aunque la mayoría de los SARM modernos no son esteroides, aún provocan actividad anabólica en los músculos y los huesos y es por eso que son tan valorados por los entusiastas del fitness, los culturistas e incluso los atletas profesionales que desean una alternativa a los esteroides anabólicos con menor riesgo de testosterona. supresión, sin efectos secundarios estrogénicos y menos riesgo de otros efectos secundarios que vienen con el uso de esteroides.

¿Pueden los SARM venir en cápsulas?

Algunos SARM se fabrican en forma de cápsulas, aunque esto no es legal porque los SARM no están aprobados para su uso por humanos por las autoridades de los EE. UU. Y otros países.

Si bien los SARM en cápsula brindan una manera fácil de tomar su dosis, existe el riesgo de baja calidad, subdosificación, sobredosis o contaminación si las cápsulas de SARM se han fabricado en un entorno no profesional. Esta es la razón por la que la mayoría de la gente comprará SARM en forma líquida en laboratorios de investigación, para que sepa que está obteniendo el verdadero negocio.

A veces, los SARM se incluyen en los suplementos, pero estos deben tomarse con precaución, ya que una vez más, rara vez se puede decir el origen del SARM en estos casos.

¿Causarán los SARM la caída del cabello?

Sabemos que uno de los efectos secundarios más temidos de los esteroides anabólicos y androgénicos es la pérdida de cabello o la calvicie de patrón masculino en hombres que están genéticamente predispuestos a ella. Una de las cosas más atractivas de los SARM para muchos hombres es, si escuchamos a los especialistas en marketing que los venden, que los SARM no representan un riesgo de pérdida de cabello .

Pero el hecho es que los SARM pueden causar pérdida de cabello en algunas personas, al igual que los esteroides. Este efecto secundario es principalmente una preocupación cuando se toman SARM en dosis altas, al igual que la mayoría de los atletas de alto rendimiento. No se considera un gran riesgo en dosis más bajas.

Si experimenta pérdida de cabello al tomar SARM, la mala noticia es que será permanente; a menos que tenga algún tipo de plan de restauración del cabello eficaz.

¿Pueden los SARM causar un ataque cardíaco?

Los efectos a largo plazo de los SARM aún se desconocen cuando se trata de su uso por humanos. Sabemos que el cáncer fue un efecto cuando se administraron SARM a ratones durante un período relativamente largo.

Otra preocupación muy seria que muchas personas tienen acerca de las personas que usan SARM es si afectan la salud cardiovascular y si potencialmente pueden provocar ataques cardíacos. En 2017, la FDA de EE. UU. Emitió una advertencia sobre los SARM y declaró que pueden aumentar el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

¿Están prohibidos los SARM por la AMA?

Todos los SARM están prohibidos por la Agencia Mundial Antidopaje y lo han estado desde 2008. Está incluido en la categoría de sustancias prohibidas bajo Agentes Anabólicos, que es la misma categoría en la que se enumeran los esteroides.

Esto significa que los SARM nunca están permitidos y cualquier prueba de drogas que resulte positiva para cualquier SARM se tratará de acuerdo con las reglas de su deporte en particular.

Desde que se convirtió en una sustancia prohibida, docenas de atletas profesionales dieron positivo en SARM a lo largo de los años y han sido prohibidos o sancionados.

¿Se pueden encontrar SARM en suplementos dietéticos?

Aunque no es legal incluir SARM en los suplementos de culturismo , esta es una práctica generalizada con algunos fabricantes de suplementos que anuncian descaradamente su uso de SARM, y otros ni siquiera incluyen un SARM como ingrediente.

Esto último puede poner en riesgo a los atletas que se someten a pruebas de dopaje regulares, si han consumido un suplemento que, sin saberlo, contenía SARM. Esta es la razón por la que solo tomar suplementos que sean de compañías acreditadas donde el 100% de los ingredientes sean seguros es imprescindible para cualquier persona que esté expuesta a pruebas de drogas, así como si simplemente desea evitar los SARM por completo.

¿Cuánto tiempo tardan en activarse los SARM?

Los nuevos usuarios de SARM pueden cometer el error de creer que los resultados se notarán tan rápido como cuando usan esteroides anabólicos, pero este no es realmente el caso de los SARM. Simplemente no funcionan tan rápido como los esteroides.

Los esteroides son hormonas sintéticas, principalmente testosterona, por lo que tienen un efecto potente en el cuerpo y lo hacen rápidamente después de la administración.

Los SARM no esteroides, por otro lado, no le están dando los efectos de una hormona poderosa como los esteroides anabólicos y deberá usar los SARM durante más tiempo antes de comenzar a ver resultados, y esto requiere paciencia.

Algunos compuestos SARM pueden producir cambios notables en aproximadamente 4 semanas, mientras que otros pueden tardar hasta 8 semanas en activarse y hacer que note los beneficios.

Por lo tanto, los SARM requieren un enfoque a más largo plazo para su uso, pero por el lado positivo no tienen el mismo efecto negativo drástico en su sistema hormonal y salud general que los esteroides.

¿Cuánto tiempo debes ciclar los SARM?

Teniendo en cuenta los efectos más lentos de los SARMS en el cuerpo, la duración mínima del ciclo para la mayoría de los SARM debe ser de 8 semanas. Pero la mayoría de la gente optará por ir más tiempo, con 12 semanas como estándar para usuarios experimentados. Un ciclo simple para principiantes debe consistir en solo uno o dos SARM durante 8 a 12 semanas.

Es importante no preocuparse por no ver resultados inmediatos y centrarse en los beneficios a largo plazo donde la consistencia será clave para obtener esas ganancias musculares de calidad, ya sea que se sienta cómodo haciendo ciclos de 8 semanas, ciclos de 12 semanas o cualquier cosa intermedia: constante a largo plazo es lo que le dará los resultados.

¿Qué SARM deben usar las mujeres?

Las mujeres pueden usar la mayoría de los SARM y la mayoría de las mujeres querrán usar los compuestos que mejoran la resistencia y la pérdida de grasa, en lugar de la ganancia de músculo. Las mujeres usan comúnmente ligandrol y andarine para ayudar a tonificar los músculos y reducir la grasa, y esto se puede lograr en dosis bajas de tan solo 5 mg al día.

¿Cuál es el mejor SARM que se combinaría bien con Clen para perder peso y ganar músculo?

No recomiendo emparejar Clenbuterol con SARM. Si desea una pila de corte que funcione, elija esta:

• Semana 1-12 – 30 mg / día SR9009 (Stenabolic)
• Semana 1-12 – 50 mg / día S4 (Andarine) 25 mg por la mañana y 25 mg 4-6 horas después
• Semana 1-12 – 20 mg / día GW-501516 (Cardarine) 30 minutos antes del entrenamiento
• Semana 1-12 – 25 mg / día MK-2866 (Ostarine)
• Semana 13-15 – Mini Clomid PCT con 50 mg / día y 20 mg / día GW-501516

¿Qué ciclo o pila recomiendas para las mujeres que buscan aumentar la resistencia, desarrollar músculo y perder grasa?

Si está buscando un SARM en particular, diría que 10-20 mg / día de Cardarine durante 8 semanas. Otra opción es un compuesto esteroide oral llamado Anavar a 10 mg / día (divídalo en 2 dosis al día a 5 mg / cada una, una vez con el desayuno y nuevamente antes de acostarse) durante un período de 8 semanas. Con ambas opciones, elimine la mayor cantidad de grasa que pueda, naturalmente, primero, haga ejercicio cardiovascular con fuerza y ​​luego use una de ellas.

Mi conclusión y recomendación

Los SARM se han vuelto populares entre los culturistas que podrían querer evitar los esteroides anabólicos debido a los efectos secundarios conocidos, y que creen que los SARM no conllevan los mismos riesgos y, al mismo tiempo, brindan excelentes beneficios de rendimiento.

Los SARM son útiles tanto para desarrollar músculo como para preservarlo, ya que uno de sus principales objetivos es prevenir el catabolismo. Cuando se usa con una dieta adecuada, los SARM reducen el riesgo de perder sus ganancias musculares ganadas como culturista.

Nota del editor: No estoy aconsejando a nadie que use esteroides.